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Terre di Mezzo: 3°Michelon, 12° Isolda…L´ISKYT vince il Trofeo di Società!
Posted on Novembre 3, 2014

Il Trail delle Terre di Mezzo, magistralmente organizzato dagli amici della Runners Valbossa, ha regalato una splendida giornata di sport alla Provincia di Varese! Una manifestazione giunta alla sua 5^edizione, finalmente baciata dal sole primaverile, …

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Trail del Malandrino
Posted on Giugno 15, 2014

Trail del Malandrino, un viaggio lungo un giorno che parte al primo rintocco della mezzanotte da Prato e raggiunge le vette più silenziose e particolari dell´appennino tosco-emiliano. 73 km (livello di difficoltà EE, 55% single …

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EXTREMAMENTE BUONA – di Emanuela Manzoli
Posted on Giugno 13, 2014Marzo 19, 2019

EXTREMAMENTE BUONA Succo di 1/2 limone,fiori di sale,fruttosio,una punta di bicarbonato; aggiungere 1 l. acqua. Jane e Matteo preparano il gatorade: perfetto!! Dolomia,neve,pini mughi,un pò di fango e qualche corda fissa; immergere nel cielo blu …

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Il mio km Verticale – di Roberto Gramoni
Posted on Maggio 5, 2014

Giovedì 1 maggio festa del lavoro, un giorno che fino a 5 anni fa significava festa del fancazzismo totale, TV, gelato, e divano erano la mia massima aspirazione, se proprio la giornata lo permetteva, un …

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WINTER TRAIL VOGOGNA
Posted on Febbraio 21, 2014Marzo 19, 2019

Prima prova del 2014 e 1° test su risultati allenamenti da inizio anno, +5° la temperatura, giornata nuvolosa ma senza acqua, sensazioni buone. Partenza tutto regolare, prendo subito un bel ritmo( 4´13´´) e sto bene, …

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